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◆2012年02月09日(Thu) 【I am god's child】 日記をご覧の皆様、こんにちは。 筋肉痛で悶絶中の桜です。 金曜日に友人達と野球をすることになってて、 ちょっとした準備運動として、少しバットを振っておこうと思ったんですよ。 でも、素振りを始めて70本くらい振ったとこで手の皮が剥けてしまい、素振りを断念したんです。 しかし、あまりにも消化不良。 とりあえず何か体を動かしたいと思い、ちょっと走ってくることにしたんです。 でも、ちょっとだけでは何か味気ないと思い… たまに走る時、いつも折れて家に戻る交差点を直進し、かなりのロングコースへ。 結局、8km強を走ってしまったというわけです。 20歳といえど、基本的にインドアで、なんにもしてない奴が急に8kmなんて走るから、体がびっくりして、あぐらをかくのもキツいくらいの筋肉痛になってしまったわけです。 長距離走ってある程度は精神力でなんとかなりますからねー 体が追いついてないのに、気合いで運べてしまったわけです。 で、翌日の苦痛っと… 春休みの間は時間あるし、定期的に走ろうかな。体力つけばいろいろと楽になるし。 皆さんも、時々体に鞭打ってみるのはいかがでしょうか？ ではでは(・∀・)ノシ 15:48 ｺﾒﾝﾄ(0) [ｺﾒﾝﾄを書く] 重要なお知らせ@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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